Wednesday, March 28, 2012

健康六要点~

健康六要点:

一个中心~以健康为中心;

二个基本点~凡事潇洒一点,糊涂一点;

三个忘记~忘记年龄,忘记病痛,忘记恩怨;

四个拥有~拥有老公,拥有老宅,拥有老底,拥有老友;

五个要~要唱,要跳,要掉(肉),要俏,要笑;

六不要~不要饿了才吃,渴了才喝,困了才睡,
累了才休息,病了才看,老了才锻炼。

妳又做到了那几点呢?
如果没有也没关系,
那就让我们从现在开始吧~

~转载自面子书之悦读书房

6 comments:

  1. 我在努力练习着那五个要~~

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    1. 咔咔咔,是咯,最让人共鸣的就是那个要~掉(肉)!!!哈哈~

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  2. 我做到的是糊涂一点、忘记年龄、拥有老友 & 要笑 ^_^

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  3. 哈哈,其实我也没好妳几多!

    我小事精明,大事糊涂~
    我该忘的事不忘,不该忘的事常忘~
    幸好,我还有两个拥有,一个是老公,一个是老友~
    我本来很爱唱歌,可是嫁了老公生了孩子却变得很爱念~呵呵!
    我目前努力掉(肉),要是体重仍然不下,那我就真的“笑”不出了~
    六个不要里头,我做到的是“不要饿了才吃”,因为我通常吃东西都是因为馋嘴,从来不是因为饿,而且我也没饿过!哈哈哈哈。。。

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留句话吧~

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